Khoảng thời gian đầu năm thường là lúc nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch ăn kiêng. Nhưng vấn đề là nhiều người không rút kinh nghiệm từ những sai lầm cũ và thường bỏ dở kế hoạch.

1. Không ăn đủ protein trong bữa sáng

Đây có thể là sai lầm thường gặp nhất. Người ăn kiêng thường chọn một bát ngũ cốc với sữa không béo và một quả chuối, thậm chí ít hơn và chỉ một giờ sau, họ bắt đầu than đói. Chừng 8 gram protein trong khẩu phần này không thể giữ họ no đến trưa. Kết quả là họ ăn vặt nhiều hơn hoặc ăn rất nhiều vào bữa trưa.







Sai lầm thường gặp nhất là không ăn đủ protein trong bữa sáng.


Bạn nên thêm một ít chất béo lành mạnh vào bữa sáng, ví dụ như hạnh nhân, trứng luộc…

2. Không tính số calo trong rượu

Rất nhiều người phá hỏng kế hoạch giảm cân của họ chỉ vì uống cocktail. Rượu cũng như các thức uống khác đều chứa một lượng calo nhất định. Bạn không cần phải kiêng uống rượu, nhưng bạn không thể uống quá nhiều rượu nếu muốn giảm cân.

3. Ăn xà lách vào bữa trưa

Ăn xà lách hay các món chế biến từ rau quả là một phương cách tốt để giảm cân. Nhưng có những loại xà lách lành mạnh và có những loại thì không. Nếu bạn thêm vào món ăn tất cả những gia vị và bơ, tương, thịt xông khói, pho mát, kem… nó sẽ phá hỏng chế độ ăn của bạn.


Thậm chí, quá nhiều gà, quả bơ, dầu oliu… cũng có thể đi quá giới hạn. Khi bạn ăn thực phẩm từ rau quả lành mạnh, bạn cũng nên chọn các thành phần đi kèm phù hợp.

Có những loại xà lách phù hợp cho ăn kiêng, có những loại thì không... Hình minh họa.

Như thế, ngay cả khi bạn ăn bánh mì kẹp sandwich, bạn cũng có thể biết cách chế biến phù hợp cho sức khỏe.

4. Không ăn tinh bột vào bữa tối

Đây cũng có thể là một sai lầm thường có. Nhiều người nghĩ rằng thêm nhiều protein vào bữa tối thì tốt hơn là tinh bột. Tuy nhiên, nếu làm phép tính, bạn có thể sẽ thấy món ăn tinh bột cung cấp ít calo hơn protein.

Ngoài ra, bạn còn được cung cấp thêm chất xơ giúp ích rất nhiều cho việc giảm cân.

5. Kiêng những thực phẩm “có hại”

Đây là sai lầm bậc nhất của chế độ ăn kiêng. Thay vì nghĩ đến những thực phẩm nên ăn, mọi người thường nghĩ quá nhiều đến những món họ cho rằng phải kiêng kị.


Thật ra, khi một người cố tránh hoàn toàn những món ăn mà họ yêu thích, họ sẽ càng cảm thấy thèm muốn và cuối cùng có thể bỏ ngang chế độ ăn kiêng lành mạnh. Điều quan trọng là bạn nên giữ những món ưa thích pha lẫn với chế độ ăn kiêng mà không phá hỏng mục đích giảm cân của mình.


Ví dụ như bạn có thể “tự thưởng” mình bằng cách ăn trưa với 1 miếng pizza và xà lách, thay vì ăn cả cái bánh.

Nói không hoàn toàn với tinh bột trong thời gian ăn kiêng cũng là một sai lầm. Hình minh họa.

6. Thử nghiệm chế độ ăn kiêng liên tục

Bạn đang ăn kiêng, nhưng nghe nói về một chế độ ăn giúp giảm cân nhanh hơn, loại bỏ các nhóm thực phẩm này khác, bạn nhanh chóng thử nghiệm theo? Nhưng nếu bạn chỉ nghĩ đến việc thay đổi chế độ ăn thay vì thay đổi lối sống, việc này hoàn toàn không có kết quả.


Theo Lan Thảo/Báo Pháp Luật TP.HCM

Read more…

1. Uống trà: Mặc dù trà có nhiều lợi ích cho con người, nhưng uống trà ngay sau khi ăn lại hoàn toàn phản tác dụng. Trà cản trở quá trình hấp thụ sắt từ thực phẩm, lâu dài sẽ dẫn đến thiếu sắt trong cơ thể. Hàm lượng axit tannic trong trà cũng ảnh hưởng đến việc hấp thụ protein của dạ dày. Đó là lý do bạn không nên uống trà ngay sau bữa ăn.





2. Đi tắm: Để tiêu hóa thức ăn đòi hỏi rất nhiều năng lượng và lưu lượng máu đến dạ dày của bạn. Nhưng khi bạn tắm, lượng máu được dẫn đến chân và cánh tay. Điều này ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu và không thoải mái trong một thời gian dài sau đó. Các chuyên gia khuyên bạn nên chờ khoảng 30 phút để đi tắm sau khi ăn.





3. Ngủ ngay lập tức: Rất nhiều người thường ăn xong rồi đi ngủ luôn vì sau khi ăn bạn rất dễ buồn ngủ. Nhưng điều đó thật sự không tốt cho sức khỏe. Ngay khi bạn nằm xuống, các dịch tiêu hóa bắt đầu chảy vào thực quản thay vì vào dạ dày, điều này có thể gây viêm đường ruột. Đó là lý do tại sao mọi người cảm thấy nóng rát trong miệng và cổ họng.





4. Đi bộ: Một số người nghĩ rằng đi bộ ngay sau bữa ăn giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn. Nhưng thực tế, khi đi bộ, cơ thể phải vận động nhiều, dẫn đến trào ngược axit và ngăn chặn quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của hệ tiêu hóa.





5. Ăn trái cây: Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn trái cây ngay sau khi ăn lại không phát huy hết mọi lợi ích của chúng. Dạ dày cần 1 đến 2 tiếng để tiêu hóa hết toàn bộ thức ăn. Bởi vậy, nếu dạ dày lại phải tiếp đón một loạt hoa quả khác, chắc chắn sẽ không tải nổi. Lượng hoa quả đưa vào sẽ bị chặn bởi số thức ăn trước đó. Điều này khiến cho hoa quả không được tiêu hóa tối đa như bình thường.

Phương Mai

Read more…

Hari Won chơi DoTa Truyền Kỳ cùng 50 triệu game thủ châu Á

Là tựa game thành công rực rỡ tại sáu thị trường lớn ở châu Á, DoTa Truyền Kỳ đang là cái tên thu hút đông đảo người chơi, từ bình dân cho đến người nổi tiếng.



Chinh phục hơn 50 triệu game thủ châu Á tại Trung Quốc, Đài Loan, Malaysia…, DoTa Truyền Kỳ còn “quyến rũ” được cả thị trường Hàn Quốc, một trong những thị trường game được mệnh danh là khó tính với yêu cầu cao. Tuy nhiên, cuộc xâm lăng của DoTa Truyền Kỳ tại Hàn Quốc nhanh chóng thành công nhờ sự độc đáo và sức mạnh nội tại của mình. Từ game thủ hardcore cho đến dân văn phòng, DoTa Truyền Kỳ không còn là cái tên xa lạ. Trong đó, phải kể đến Hari Won, cô gái Hàn Quốc gốc Việt cũng rất mê mẩn gMo số 1 châu Á này.







Hari Won mê mẩn DoTa Truyền Kỳ ngay từ những ngày đầu ra mắt.
Yêu thích DoTa Truyền Kỳ với lý do rất con gái, đồ họa đẹp, mượt mà và hấp dẫn của game đã khiến Hari Won kết game ngay từ cái nhìn đầu tiên. Mặc dù 100% tướng trong DoTa Truyền Kỳ được lấy cảm hứng từ tựa game esport DoTa nhưng khi bước vào DoTa Truyền Kỳ, các vị tướng đều được “lột xác” với tạo hình chibi cực ngầu nhưng vẫn vô cùng dễ thương. Ngoài ra cách chơi dễ hiểu, dễ tiếp cận nhưng vẫn mang đậm tính chiến thuật của DoTa Truyền Kỳ cũng là lý do không nhỏ mang cô nàng Hari Won gắn bó với gMO đặc sắc này.




Đồ họa đẹp mắt mượt mà của DoTa Truyền Kỳ dễ dàng chinh phục phái nữ như Hari Won.
Với tình yêu dành sẵn cho DoTa Truyền Kỳ khi tựa game đình đám này ra mắt tại thị trường Hàn Quốc, khi về đến Việt Nam, Hari Won nhận được lời hóa thân thành nhân vật Rylai khi tựa game này chuẩn bị gởi đến game thủ Việt vào mùa Giáng Sinh 2014. Cosplay Nữ hoàng Băng giá Ryai cùng phần thu âm đáng yêu của cô nàng cho nhân vật này đã khiến Rylai trở thành một vị tướng dù mang tính chất lạnh lẽo nhưng vẫn trở nên hot hơn bao giờ hết với người chơi. Ngoài ra cô nàng còn tham gia giao lưu tại chương trình Học viện Esport, ngôi trường trên ccTalk dành cho game thủ đam mê DoTa Truyền Kỳ nói riêng và thể loại esport nói chung.







Hari Won hóa thân thành Rylai - Nữ hoàng băng giá trong DoTa Truyền Kỳ.
Ngoài cô gái Hàn Quốc gốc Việt Hari Won, nhiều gương mặt nổi trội trong showbiz Việt cũng tham gia lồng tiếng đồng thời tỏ ra thích thú với tựa game này như Đông Nhi, Bà Tưng, Andrea … DoTa Truyền Kỳ hiện vẫn đang là tựa game di động số 1 thu hút được nhiều người chơi tại thị trường Châu Á. Với thế mạnh đồ họa đẹp mắt, âm thanh sống động lồng tiếng mới lạ, gameplay dễ chơi nhưng vô cùng hấp dẫn cùng tính cân bằng cao, DoTa Truyền Kỳ phù hợp với mọi người chơi, từ dân văn phòng cho đến game thủ hardcore.




Hàng loạt ngôi sao của showbiz Việt cũng tham gia lồng tiếng và yêu thích tựa game này.

Read more…

Hàng loạt điểm vui xuân tại TP.HCM được phủ Wi-Fi miễn phí

Nhiều tụ điểm vui xuân tại TP.HCM như chợ hoa công viên 23/9, công viên Tao Đàn, đường hoa Phú Mỹ Hưng... sẽ được phủ sóng Wi-Fi miễn phí trong dịp Tết Nguyên đán 2015.


Công ty cổ phần Dịch vụ Bưu chính Viễn thông Sài Gòn (SPT) vừa thông báo triển khai lắp đặt hệ thống phát Wi-Fi công cộng miễn phí tại nhiều đường hoa, chợ hoa, công viên tại TP.HCM trong dịp xuân Ất Mùi, nhằm mục đích phục vụ người dân trong dịp Tết và kỷ niệm 40 năm ngày giải phóng hoàn toàn miền Nam.




Mạng Wi-Fi công cộng đủ sức phục vụ hàng ngàn người tại các điểm phát. Ảnh: Lê Hiếu.
Theo đó, công ty này sẽ lắp đặt nhiều bộ phát sóng công suất lớn tại các chợ hoa xuân ở công viên Tao Đàn, công viên 23/9, đường hoa Phú Mỹ Hưng, đường sách Hàm Nghi... Danh sách các tụ điểm chính thức được phủ sóng Wi-Fi đang được chính quyền thành phố xem xét.


Dự kiến, việc phát sóng Wi-Fi miễn phí sẽ bắt đầu từ ngày 8/2/2015 cho đến khi lễ hội xuân tại các địa điểm kết thúc. Để kết nối với dịch vụ Internet miễn phí, người dùng cần chọn mạng không dây S-WiFi, không cần nhập tên người dùng, mật khẩu, chọn nút "truy cập Internet" trên trình duyệt web của thiết bị.

Read more…

Apple Trung Quốc tự nhận 'sáng tạo hàng đầu thế giới'

CEO của Xiaomi cho biết công ty này sẽ xin cấp khoảng 10.000 bằng sáng chế mỗi năm như một động thái đáp trả những ý kiến cho rằng hãng chỉ biết bắt chước sản phẩm của Apple.

Xiaomi vừa chính thức cho ra mắt bộ đôi phablet Mi Note và Mi Note Pro để cạnh tranh trực tiếp với iPhone 6 Plus hay Galaxy Note 4. Khác với một số sản phẩm trước đây, Mi Note mang kiểu dáng thiết kế khác biệt hoàn toàn so với iPhone từ Apple.

Xiaomi đang cố gắng cải thiện hình ảnh để tiến ra thị trường quốc tế. Ảnh: Reuters.

Cũng do đó, đại diện của hãng nhanh chóng muốn cải thiện hình ảnh trong mắt người dùng. Theo BBC, người sáng lập ra Xiaomi - Lei Jun - không muốn người dùng coi họ là một phiên bản bắt chước rẻ tiền của Apple. Jun tự nhận Xiaomi là “công ty sáng tạo hàng đầu thế giới” với 2.318 bằng sáng chế chỉ riêng trong năm 2014 với 665 trong đó là bằng sáng chế quốc tế. Thậm chí, Xiaomi còn lên kế hoạch xin cấp khoảng 10.000 bằng sáng chế mỗi năm, trong một nỗ lực để được nhìn nhận như một ông lớn trên thị trường di động.

Mặc dù nằm trong top 5 nhà sản xuất smartphone lớn nhất thế giới, Xiaomi chưa đặt được dấu ấn nào bên ngoài thị trường châu Á.


Trong số 2 sản phẩm mới ra mắt của Xiaomi, chiếc Mi Note Pro được xem là đối thủ đáng gờm bậc nhất trên thị trường di động cao cấp với chip xử lý Qualcomm Snapdragon 810, màn hình Quad HD (1.440 x 2.560 pixel) và RAM 4 GB. Giá bán của máy ở mức hơn 500 USD, tức là thấp hơn khoảng 200 USD so với những mẫu phablet đình đám hiện nay.

Read more…

Càng về cuối năm, nhu cầu mua sắm càng tăng. Một trong những thị trường sôi động nhất điện thoại di động, trong đó có smartphone.

Mức giá 6 triệu đồng được coi là phân khúc trung cấp hấp dẫn. Ở thời điểm hiện tại bạn có thể tham khảo những sản phẩm dưới đây.

iPhone 5 với giá: 6,39 triệu đồng

Smartphone với thiết kế sang trọng và gần như tiêu chuẩn của smartphone trong suốt một thời gian dài. Và người tiêu dùng nhắm tới sản phẩm này bởi giá giảm.


Hiện tại iPhone 5 vẫn được hỗ trợ HĐH iOS 8 mới nhất của Apple, với nhiều trải nghiệm mới mà không cần phải sở hữu IP6 với giá trên 17 triệu đồng.


Sản phẩm với thiết kế mỏng chỉ 7,6 mm, trang bị kết nối LTE 4G và cổng kết nối lighting, có thể tương thích với cả những phụ kiện mới của Apple đến thời điển hiện tại cũng là đối thủ của nhiều sản phẩm của đối thủ khác.


Máy được trang bị máy ảnh 8 megapixel, tích hợp chứng năng chụp Panorama.

iPhone 5C với giá 4,99 triệu đồng

iPhone 5C mang sự trẻ trung - cá tính, thể hiện qua các gam màu sắc nổi bật như hồng, vàng, xanh lá, xanh dương, trắng. Ngoài ra sản phẩm vẫn là mẫu smartphone đáng để sở hữu với hiệu năng tốt, thiết kế cứng cáp.


Tương tự như iPhone 5, sản phẩm này vẫn được Apple cho phép nâng cấp lên phiên bản iOS 8 mới nhất kèm theo những công nghệ thời thượng. Với mức giá này, máy thừa khả năng có thể cạnh tranh tốt với các thiết bị đồng phân khúc trên thị trường. Đây cũng là một cơ hội tốt để người dùng mua sắm trong dịp cuối năm.

Blackberry Q10: 4,5 triệu đồng

BlackBerry Q10 vẫn luôn là lựa chọn số một cho doanh nhân và những người trẻ bận rộn. Không chỉ hỗ trợ làm việc và kết nối tích cực nhờ BlackBerry Messenger nhanh chóng báo tin nhắn, khả năng Push mail hiệu quả và tiện dụng, chiếc điện thoại BlackBerry Q10 này cũng sẽ là trợ lý đắc lực của bạn trong cuộc sống hằng ngày.


Máy với mức giảm giá mạnh đã làm nức lòng fan BlackBerry trong thời gian hiện tại và sẽ thêm nhiều fan là chủ sản phẩm khi mà kỳ thưởng tết sắp đến.

BlackBerry Z10

BlackBerry Z10 là một trong hai chiếc điện thoại đầu tiên của BlackBerry chạy hệ điều hành BlackBerry Z10. Sự xuất hiện của Z10 cũng cho thấy sự thay đổi của RIM, từ tên gọi cũ sang thương hiệu mới BlackBerry và tập trung vào điện thoại cảm ứng thay vì bàn phím cứng QWERTY như truyền thống.


Máy có cấu hình gồm bộ xử lý lõi kép Snapdragon S4 tốc độ 1,5 GHz, với card đồ họa Adreno 225 và RAM lên tới 2 GB cho phép máy chạy mượt mà nhiều ứng dụng cùng lúc, chơi games 3D hay lướt web rất ổn định và nhanh chóng.


Với BlackBerry App World trên điện thoại thông minh BlackBerry, việc khám phá các ứng dụng, nhạc chuông, chủ đề và trò chơi trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

iPhone 4s

iPhone 4s có lượng fan khổng lồ từ Apple. Máy vẫn đánh giá rất cao cảm giác chắc chắn khi cầm trên tay.


Sản phẩm với mức giá chỉ hơn 3 triệu đồng, tiếp tục được Apple hỗ trợ IOS8, đó thực sự là giá trị rất lớn với người dùng.


Ngoài những điều trên ra iPhong 4s vẫn mang trong mình những điểm rất mạnh như màn hình Retian, chức năng chơi nhạc. iPod, camera 8 Megapixel hình ảnh trung thực, hỗ trợ quay phim HD.

Chỉ với hơn 2 triệu đồng, iPhone 4 mang trong mình hệ điều hành thế hệ mới IOS 7 rất phong phú về ứng dụng, bạn vẫn có thể dùng những chức năng thời thượng của Apple là Imess và Facatime.


Ngoài những điều trên máy sở hữu màn hình Retina, máy ảnh 5 megapixel, quay phim HD, chất lượng âm thanh rất cao

Read more…

Là một sản phẩm có thiết kế đẹp và sang trọng, Kingzone K1 Lite khiến người dùng trầm trồ khen ngợi.

Điện thoại này sử dụng chất liệu sản xuất cao cấp, chủ yếu là bằng hợp kim, máy cho độ bền cao và cầm rất đằm tay.







Kingzone K1 Lite được trang bị cấu hình chip 8 nhân của hãng Mediatek Đài Loan với tần số hoạt động 1,4 GHz. Đây là dòng chip mạnh mẽ nhất của hãng ở thời điểm hiện tại. Bên cạnh đó, máy còn được trang bị thêm những công nghệ khoa học tiên tiến như Air Gesture (cảm biến vẫy tay 4 chiều), Wi-Fi Display (khả năng hiển thị không dây lên tivi), Smart Pause (tạm dừng video thông minh), OTG (kết nối thiết bị USB), NFC (công nghệ giao tiếp đường gần), GPS (định vị dẫn đường theo thời gian thực) và có cả chức năng sạc không dây (Wireless Charger).







Sức mua của dòng máy này đang tăng mạnh hơn bao giờ hết. Một khách hàng cho biết: "Mình chọn Kingzone K1 vì máy có thiết kế rất sang trọng, vượt xa những dòng máy thông thường". Một khách hàng khác bày tỏ: “Ngoài thiết kế đẹp, thiết bị xứng đáng là một smartphone đúng nghĩa khi trang bị hàng loạt tính năng cao cấp".







Diễn viên Quách Ngọc Ngoan rất thích sản phẩm Kingzone K1.





Diễn viên Đoàn Thanh Tài lại thích smartphone S1 cùng hãng.





Người mẫu Như Ý chọn K1.





Các đại lý Kingzone luôn đông khách đến thăm và mua sắm.
Với mức giá khá rẻ, Kingzone đã mang đến cho người dùng những sản phẩm “không thể làm ngơ”. Hãng chú trọng mạnh khâu thiết kế, để cho ra các dòng điện thoại sang trọng, quý phái. Tất cả đều phù hợp với những khách hàng thành đạt, cần một sản phẩm hoàn hảo và thỏa mãn các yêu cầu khắt khe về mặt thẫm mỹ.







Từ ngày 1/1 đến hết 30/1, khách mua hàng sẽ được trừ trực tiếp 1 triệu đồng khi mua sản phẩm so với giá gốc 6,45 triệu đồng. Kèm theo đó là quà tặng bao gồm: 1 bao da cảm ứng trị giá 250.000 đồng, 1 bao da silicon trị giá 100.000 đồng, 1 cáp OTG trị giá 30.000 đồng, 1 SIM Mobifone 3G dung lượng 22,2 GB sử dụng trong 12 tháng trị giá 2,59 triệu đồng, nâng tổng giá trị quà tặng lên đến 4 triệu đồng. Ngoài ra, khách hàng cũng được đăng ký dùng thử 3 ngày miễn phí.







Khách hàng ở các tỉnh thành có thể xem địa chỉ phân phối tại đây. Hoặc gọi điện vào tổng đài: 1900.2040 để được đội ngũ nhân viên hỗ trợ tư vấn tận tình nhất

Read more…

Yotaphone 2 đến từ nước Nga - là chiếc smartphone độc đáo trên thị trường hiện nay với 2 màn hình hoạt động song song.

Yotaphone 2 - smartphone 2 màn hình đến từ Nga vừa được đưa về Việt Nam theo đường xách tay. Đại diện cửa hàng ClickBuy ((Trần Đăng Ninh, Hà Nội) cho biết, cửa hàng chỉ nhập về 9 máy và không kỳ vọng vào doanh số tốt cho dòng sản phẩm này.





Hộp đựng của Yotaphone được thiết kế không khác gì những mẫu điện thoại siêu sang. Nó được làm màu đen sang trọng, sạc, cáp, tai nghe đều được bọc xốp, có vỏ bao riêng độc đáo.





Đây là cục sạc của máy YotaPhone 2. Người ta gọi sản phẩm này là ""iPhone của nước Nga".




Nhìn chung, thiết kế của YotaPhone 2 không được coi là xuất sắc. Máy khá giống với một số mẫu Nexus của Google với các cạnh bo tròn khá sâu. Thiết kế này không còn được ưa chuộng bởi các nhà sản xuất lớn hiện nay.





YotaPhone 2 sử dụng màn hình 5 inch công nghệ AMOLED, độ phân giải 1.080p. Qua trải nghiệm nhanh, độ rực rỡ trong màu sắc hiển thị của máy không bằng một số mẫu máy của Samsung. Máy chạy Android 4.4 KitKat với giao diện gần như giống hệt giao diện gốc, ngoại trừ phần tùy biến cho màn hình thứ 2 ở mặt sau.





YotaPhone 2 mỏng 8,9 mm, nặng 145 gram. Phần khung máy được làm bằng một chất liệu khá đặc biệt, không đoán biết được là nhựa hay kim loại. Tuy nhiên, máy cho cảm giác chắc chắn.





Giống với một số smartphone Motorola, máy tích hợp luôn khe cắm thẻ SIM cùng với nút tăng, giảm âm lượng.





Ở mặt sau, YotaPhone 2 chỉ dùng camera độ phân giải 8 megapixel. Qua thử nghiệm, camera này cho chất lượng ảnh trung bình, không có nhiều điểm nổi bật.





Phần mặt sau này cũng dùng kính cường lực Gorilla Glass 3 bảo vệ.





YotaPhone 2 được trang bị chip xử lý Snapdragon 800 tốc độ 2,3 GHz, RAM 2 GB, hỗ trợ sạc không dây chuẩn Qi.









Phần độc đáo nhất của YotaPhone 2 chính là màn hình thứ 2 nói trên. Màn hình này có kích thước 4,7 inch, độ phân giải qHD. Màn hình này dùng công nghệ e-ink, luôn hiển thị. Thông thường, màn hình này sẽ hiển thị giờ, thời tiết, một số thông báo nhanh.





Chẳng hạn, mặt sau của máy sẽ tự động hiện thông báo bật tính năng YotaEnergy, cho phép tắt bớt độ sáng màn hình, tắt Wi-Fi khi pin của máy sụt xuống mức 15%.





Màn hình e-ink thứ 2 của YotaPhone là trang bị tuyệt vời cho việc đọc sách. Khi kích hoạt tính năng Yota Mirror - sao chép nội dung từ màn hình chính sang màn hình thứ 2, màn hình chính của máy sẽ tự động tắt.





Người dùng có thể thực hiện cuộc gọi mặt màn hình mặt sau. Hơi đáng tiếc khi khả năng phản hồi của màn hình cảm ứng phía sau của máy không được tốt.





Khi truy cập ứng dụng camera, màn hình sau sẽ hiện thông điệp như yêu cầu bạn cười, hoặc hình ảnh một đôi mắt cười khá ngộ nghĩnh. Người dùng cũng có thể tự tạo những hình ảnh mang dấu ấn riêng để cho hiển thị ở màn hình sau.





Sự xuất hiện của YotaPhone có ý nghĩa quan trọng. Nó giúp mang đến một làn gió mới trong làng smartphone với tính năng khác biệt. Tuy nhiên, giá bán cao là một nhược điểm của sản phẩm này.





Thành Duy

Read more…

Tiền vệ Cao Sỹ Cường cho rằng HAGL thua 1-2 trước Thanh Hóa vì thiếu ngoại binh chứ không phải vì Văn Long chơi chưa tốt ở vị trí trung vệ.

Cầu thủ Thanh Hóa phủ nhận đá xấu HAGL
Tiền đạo Đình Tùng, người đã ghi bàn ấn định chiến thắng 2-1 cho Thanh Hóa, lên tiếng phản đối việc đội bóng của anh bị quy kết đã sử dụng lối đá thô bạo để vượt qua HAGL.


Sau khi thanh lý hợp đồng với trung vệ Morec Mitja do anh này mắc bệnh tim, HLV Graechen đau đầu với nhân sự ở hàng thủ khi những trung vệ Đông Triều, Khuất Hữu Long... vẫn đang trong quá trình điều trị chấn thường. Chính vì vậy, HLV người Pháp bất đắc dĩ phải kéo hậu vệ cánh Bùi Văn Long và Lê Đức Lương vào chơi ở vị trí trung vệ trong cả 2 trận đấu gần đây của HAGL.


Tình huống dẫn đến bàn thua đầu tiên của HAGL xuất phát từ pha không chiến thiếu chính xác của cả Đức Lương và Văn Long ở phút 55. Cầu thủ Huỳnh Văn Thanh đã tận dụng tốt cơ hội đánh đầu ở tư thế thoải mái hạ gục thủ môn Văn Tiến ghi bàn thắng gỡ hòa 1-1 cho Thanh Hóa.


Sau trận thua ngược 1-2 trước Thanh Hóa, trung vệ Văn Long rất buồn vì không thể giúp đội nhà bảo toàn tỷ số có lợi dù hiệp 1 đã dẫn trước 1 bàn. Biết được vị trí sở trường của Văn Long là hậu vệ phải chứ không phải trung vệ, đàn anh Sỹ Cường đã gửi lời động viên: "Cố gắng lên em ơi, đá như vậy là tốt rồi, toàn đội mà không có Tây thì đá khó lắm".




Cao Sỹ Cường (phải) là một trong những tân binh của Thanh Hóa ở mùa giải 2015. Trước đây tiền vệ Sỹ Cường thi đấu cho CLB Hà Nội T&T.
Đàn anh Văn Long cũng dành những lời động viên cho lứa cầu thủ trẻ Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh: "Không có ngoại binh toàn đội đá như vậy là tốt rồi các em ơi. Trận đấu Hà Nội T&T có toàn cầu thủ hay và kinh nghiệm cũng dẫn 3 bàn cách biệt mà cuối cùng để Quảng Nam gỡ 4-4. Chặng đường phía trước còn rất dài, anh em cố gắng lên".


HLV Graechen bênh Công Phượng sau trận thua của HAGL


Sau trận thua ở vòng 3 V.League, HAGL sẽ di chuyển ra Hải Phòng để chuẩn bị cho cuộc chạm trán với đội bóng chưa để thủng lưới tại V.League 2015. Cũng kể từ giai đoạn này HAGL sẽ phải đối diện với lịch thi đấu dày đặc 3-4 ngày/trận.




Kết quả các trận đấu vòng 3 V.League 2015.





Lịch thi đấu dày đặc của các đội bóng V.League ở vòng 4, vòng 5.

Read more…

Ngày 26/5, quân đội chính phủ Nigeria cho hay họ đã biết phiến quân Hồi giáo Boko Haram đang giấu gần 300 nữ sinh mà chúng bắt cóc hồi tháng trước ở đây, tuy nhiên quân đội không thể mạo hiểm điều lực lượng để giải cứu các nữ sinh này.
Thống chế Alex Barde, Bộ trưởng Quốc phòng Nigeria đưa ra tuyên bố trên trước đoàn người diễu hành thể hiện sự ủng hộ đối với quân đội nước này chống phiến quân Boko Haram.
Thống chế Barde cho biết chính phủ không thể công bố địa điểm phiến quân đang giam giữ các nữ sinh, và thừa nhận rằng quân đội không thể rầm rộ huy động lực lượng đến đó để giải cứu các nạn nhân này.

Thống chế Barde thừa nhận quân đội chưa thể giải cứu được 276 nữ sinh

Bộ trưởng Quốc phòng Nigeria nói: “Mọi người không nên nói rằng quân đội không biết phiến quân đang làm gì, điều đơn giản là chúng tôi không thể mạo hiểm sinh mạng của các nữ sinh nếu thực hiện chiến dịch giải cứu.”
Viên tướng này cho rằng đây là “tin tốt” với các bậc phụ huynh vì họ biết được rằng con em mình vẫn sống, tuy nhiên quân đội lại không tiết lộ cho họ biết các nữ sinh đang ở đâu vì đây là “bí mật quân sự”.
Chính phủ Nigeria đang phải hứng chịu chỉ trích nặng nề từ dư luận vì không thể làm gì để giải cứu 276 nữ sinh bị bắt cóc tại một trường học ở Chibok. Áp lực của dư luận lớn đến mức Tổng thống Goodluck Jonathan đã phải nhờ đến sự giúp đỡ của cộng đồng quốc tế và mời các cố vấn Mỹ, Anh, Pháp và Israel tới trợ giúp chống khủng bố.
Boko Haram là một nhóm phiến quân khét tiếng ở Nigeria chuyên thực hiện các vụ tấn công đẫm máu vào các làng mạc, trường học, bắt cóc và sát hại dân thường vô tội.
Nhiều thông tin cho biết các nữ sinh bị bắt cóc thường trở thành nô lệ tình dục cho phiến quân tại căn cứ của chúng, và thủ lĩnh Boko Haram còn dọa sẽ bán họ ở chợ người.
Khi được các phóng viên hỏi về tung tích của các nữ sinh, ông Barde từ chối trả lời mà chỉ nói: “Chúng tôi có thể giải cứu được họ, quân đội có thể làm được điều đó. Nhưng nếu chúng tôi điều lực lượng đến đó, họ sẽ chết.”

Nguồn: 24h.com.vn

Read more…

Sau chiến thắng lịch sử trên sân Chi Lăng của SHB.Đà Nẵng, SLNA tự tin đến làm khách của ĐTLA ở vòng 3, V-League 2015.

Với lợi thế sân nhà, ĐTLA là đội chủ động trong những phút đầu tiên của trận đấu. Trong khi đó, HLV Ngô Quang Trường chủ động cho các học trò lùi sâu về phần sân nhà, chấp nhận nhường thế trận cho đối thủ. Đội chủ sân Tân An hoàn toàn làm chủ khu trung tuyến và tiền đạo Diabate đã cụ thể hóa lợi thế khi có màn độc diễn trước khi sút tung lưới Nguyên Mạnh ở phút 35. Đó cũng là bàn thắng duy nhất trong hiệp 1.

Bước sang hiệp 2, SLNA đẩy cao đội hình gây sức ép lên phần sân của ĐTLA. Liên tục là các tình huống sóng gió được tạo ra trước khung thành thủ môn QUốc Cường , tuy nhiên sự chắc chắn nơi hàng thủ đã giúp đội chủ sân Tân An đứng vững.



Khi mà các fan xứ Nghệ có mặt trên khán đài đang nghĩ về một thất bại thì Phúc Tịnh đã lên tiếng. Xuất phát từ pha phản công bên phía cánh trái, tận dụng pha phá bóng không dứt khoát của hậu vệ bên phía ĐTLA, tiền đạo vua phá lưới U21 QG 2014 Hồ Phúc Tịnh đã có mặt rất đúng lúc ngã người ghi bàn thắng gỡ hòa 1-1 cho SLNA.

Những phút cuối cùng của trận đấu, 2 đội chơi rất cố gắng nhưng không có thêm bàn thắng nào được ghi. Với kết quả này, SLNA vẫn giữ vững lịch sử khi không thua khi làm khách trên sân của ĐTLA.

Trường Giang (Songlamplus.vn)

Read more…